エッジ〜シークレット・オブ・ロシアンナイフマスター〜 ヴラディミア・ヴァシリエフ & スコット・メレディス著 唯一無二の本！ 一般的なナイフの書籍では「防御する術はない。逃げろ！」、「まず相手の手の甲を叩け」と記されています。 しかしパニックで手が震えたり、恐怖でフリーズしたり、距離を見誤って刺されたりしたらどうするのでしょうか。家族と一緒なら一人だけ走って逃げるわけにもいきません。 問題は常に、テクニックや安易なスローガンよりも深いところにあります。 本書は「ナイフを手にする」「ナイフを向けられたら」「危険の兆候」という3つのセクションに分けられています。 それによって「直感力」、「意識」、「正確さ」、「スムーズな回避」、そして「無敵の自由な動き」を身につけるために必要なすべてが網羅されています。 システマの創始者の一人であるヴラディミア・ヴァシリエフは、あらゆる段階における刃物の武装解除を教えてくれます。彼のユニークなトレーニングプログラムは、あなたの命が危険にさらされるずっと前の段階から、脅威を感知するための知覚能力を引き出すでしょう。 それが窮地を越えて生き残るための、唯一の本当のチャンスを与えてくれます。 恐怖を切り裂き、鋭い意識とスキルを手に入れよう！ 目次 第一章 ナイフ、最高のトレーニング・ツール 第二章 ナイフによる犯罪「おれはスーパーマンだ」 第三章 刃に立ち向かう 第四章 ナイフを手にする 第五章 ナイフを使った練習 第六章 ナイフを突きつけられて 第七章 ナイフを使った練習 第八章 危険の兆候 第九章 危険を察する練習 第十章 生還する

講師：ヴラディミア・ヴァシリエフ システマをどのように伝えたら良いのか？ またはどのように学んだら良いのか？ ヴラディミア・ヴァシリエフが豊富な指導経験をもとに「初心者」「経験者」「インストラクター」の3レベルに分けて解説します。 インストラクターやインストラクター・イン・トレーニングの皆さんはもちろん、システマを学ぶすべての人にお勧めの内容です。 2021年8月28日開催 99分 ファイル形式 mp4

English below 往年の名作「Hand to Hand」をヴラディミア・ヴァシリエフがバージョンアップ。 徒手格闘の基礎と武器への応用まで網羅した数々のソロ・エクササイズをヴラディミアが指導します。 トピック Week1. Posture　姿勢 Week2. Joint Control　ジョイントコントロール（関節のコントロール） Week3. Strikes on the Move （動きながらのストライク） Week4. From "Hand to hand" to Weapons（徒手から武器へ） 実施日　2020年8月8日、15日、22日、29日 Vladimir Vasiliev has upgraded the classic "Hand to Hand" from the past. Vladimir will lead you through a number of solo exercises covering the basics of hand-to-hand combat and its application to weapons.

English below 往年の名作「Hand to Hand」をヴラディミア・ヴァシリエフがバージョンアップ。 徒手格闘の基礎と武器への応用まで網羅した数々のソロ・エクササイズをヴラディミアが指導します。 トピック Week1. Posture　姿勢 Week2. Joint Control　ジョイントコントロール（関節のコントロール） Week3. Strikes on the Move （動きながらのストライク） Week4. From "Hand to hand" to Weapons（徒手から武器へ） 実施日　2020年8月8日、15日、22日、29日 Vladimir Vasiliev has upgraded the classic "Hand to Hand" from the past. Vladimir will lead you through a number of solo exercises covering the basics of hand-to-hand combat and its application to weapons.

English below 往年の名作「Hand to Hand」をヴラディミア・ヴァシリエフがバージョンアップ。 徒手格闘の基礎と武器への応用まで網羅した数々のソロ・エクササイズをヴラディミアが指導します。 トピック Week1. Posture　姿勢 Week2. Joint Control　ジョイントコントロール（関節のコントロール） Week3. Strikes on the Move （動きながらのストライク） Week4. From "Hand to hand" to Weapons（徒手から武器へ） 実施日　2020年8月8日、15日、22日、29日 Vladimir Vasiliev has upgraded the classic "Hand to Hand" from the past. Vladimir will lead you through a number of solo exercises covering the basics of hand-to-hand combat and its application to weapons.

English below 往年の名作「Hand to Hand」をヴラディミア・ヴァシリエフがバージョンアップ。 徒手格闘の基礎と武器への応用まで網羅した数々のソロ・エクササイズをヴラディミアが指導します。 トピック Week1. Posture　姿勢 Week2. Joint Control　ジョイントコントロール（関節のコントロール） Week3. Strikes on the Move （動きながらのストライク） Week4. From "Hand to hand" to Weapons（徒手から武器へ） 実施日　2020年8月8日、15日、22日、29日 Vladimir Vasiliev has upgraded the classic "Hand to Hand" from the past. Vladimir will lead you through a number of solo exercises covering the basics of hand-to-hand combat and its application to weapons.

English info is below ハイライツ・オブ・システマ 第3回 「ボディーワーク」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 【トピック】 1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 ◎3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：99分 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day3 "Development of body movement" -Topics 1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. 2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. #3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. 4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. 5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. 6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 99 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English info is below ハイライツ・オブ・システマ　第2回 「グラウンドムーブ」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 【トピック】 1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 ◎2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：100分 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day2 "Movements on the ground" -Topics 1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. #2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. 3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. 4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. 5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. 6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 100 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English info is below ザ・ハイライツ・オブ・システマ　第1日「呼吸」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 【トピック】 ◎1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：93分 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day1 "Breath work" -Topics #1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. 2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. 3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. 4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. 5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. 6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 93 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English info is below ハイライツ・オブ・システマ 第6回 「コンバッティブボディ」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 【トピック】 1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 ◎6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：102分 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day6 "Combative body" -Topics 1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. 2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. 3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. 4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. 5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. #6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 102 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English info is below ハイライツ・オブ・システマ 第5回 「護衛と護身」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 【トピック】 1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 ◎5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：101分 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day5 "Personal protection" -Topics 1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. 2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. 3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. 4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. #5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. 6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 101 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English info is below ハイライツ・オブ・システマ 第4回 「インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン」 トロント本部校長 ヴラディミア・ヴァシリエフによる6回コースのZoomセミナーです。 日本語通訳付き。 【トピック】 1. 呼吸…6回コースの基礎としてのブレスワーク。初心者のための基本と、経験者がおろそかにしがちなこと。 2. グラウンドムーブ…床の上での適切な動き方。3次元的な動きと思考を手に入れるために。 3. ボディーワーク…　胸、骨盤、背骨の開発。身体の潜在能力を引き出す。 ◎4. インプロヴァイズド・ウェポン＆クロージング・アズ・ア・ウェポン（日用品や衣服を武器として用いる）...自由で柔軟な発想を適切なタイミングで生み出す方法。 5. パーソナル・プロテクション…自分と身近な人を守るスキルを高めるための日々のエクササイズ。 6. コンバッティブ・ボディ…手や道具を使ったマッサージ。マッサージと格闘技の関連性について。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：97分 ※中継の録画のため、映像・音声の一部が乱れる場合がありますことをご了承ください。 Vladimir Vasiliev 6 classes course"THE HIGHLIGHTS OF SYSTEMA" Day4 "Development of body movement" -Topics 1.Breath..Breathing as a foundation for a 6 classes course. The basics for beginners and what experienced students tend to neglect. 2.Movements on the ground..How to move properly on the floor. To get 3-dimensional movement and thought. 3.Development of body movement.. Especially the development of the chest, pelvis and spine. To pull out potential abilities of the body. #4.Improvised weapon and Clothing as a weapon...How to generate free and flexible ideas at the right time. 5.Personal protection..Daily exercises that improve your skills to protect yourself and others. 6.Combative body..Massage with hands or tools. How does massage relate to martial arts? Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 97 minutes -Please note that a part of the image and sound may be disturbed due to the recording of the relay.

English below ヴラディミア・ヴァシリエフ　全4回オンラインコース ”センシティビティ” 相手の”色”を見る。危険の匂いを”嗅ぐ”。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚。 これら五感を非日常レベルまで引き上げて未知の世界を感知する。 ヴラディミア・ヴァシリエフが明確な説明と数々のソロ・ドリルによって、参加者達の感性を開放します。従来のセミナーでは公開されていなかった理論とワークをぜひ体験してみてください。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：99分 Vladimir Vasiliev, 4 sessions online course. "Sensitivity" See the color of your opponent. Smell the danger. Sight, sound, touch, smell, and taste. These five senses are raised to an extraordinary level to perceive the unknown world. Vladimir Vasiliev will open up the senses of the participants with clear explanations and a number of solo drills. Experience the theory and work that has not been disclosed in previous seminars. Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 99 minutes

English below ヴラディミア・ヴァシリエフ　全4回オンラインコース ”センシティビティ” 相手の”色”を見る。危険の匂いを”嗅ぐ”。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚。 これら五感を非日常レベルまで引き上げて未知の世界を感知する。 ヴラディミア・ヴァシリエフが明確な説明と数々のソロ・ドリルによって、参加者達の感性を開放します。従来のセミナーでは公開されていなかった理論とワークをぜひ体験してみてください。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：98分 Vladimir Vasiliev, 4 sessions online course. "Sensitivity" See the color of your opponent. Smell the danger. Sight, sound, touch, smell, and taste. These five senses are raised to an extraordinary level to perceive the unknown world. Vladimir Vasiliev will open up the senses of the participants with clear explanations and a number of solo drills. Experience the theory and work that has not been disclosed in previous seminars. Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 98 minutes

English below ヴラディミア・ヴァシリエフ　全4回オンラインコース ”センシティビティ” 相手の”色”を見る。危険の匂いを”嗅ぐ”。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚。 これら五感を非日常レベルまで引き上げて未知の世界を感知する。 ヴラディミア・ヴァシリエフが明確な説明と数々のソロ・ドリルによって、参加者達の感性を開放します。従来のセミナーでは公開されていなかった理論とワークをぜひ体験してみてください。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：99分 Vladimir Vasiliev, 4 sessions online course. "Sensitivity" See the color of your opponent. Smell the danger. Sight, sound, touch, smell, and taste. These five senses are raised to an extraordinary level to perceive the unknown world. Vladimir Vasiliev will open up the senses of the participants with clear explanations and a number of solo drills. Experience the theory and work that has not been disclosed in previous seminars. Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 99 minutes

English below ヴラディミア・ヴァシリエフ　全4回オンラインコース ”センシティビティ” 相手の”色”を見る。危険の匂いを”嗅ぐ”。 視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚。 これら五感を非日常レベルまで引き上げて未知の世界を感知する。 ヴラディミア・ヴァシリエフが明確な説明と数々のソロ・ドリルによって、参加者達の感性を開放します。従来のセミナーでは公開されていなかった理論とワークをぜひ体験してみてください。 形式：MP4 言語：英語、日本語 収録時間：95分 Vladimir Vasiliev, 4 sessions online course. "Sensitivity" See the color of your opponent. Smell the danger. Sight, sound, touch, smell, and taste. These five senses are raised to an extraordinary level to perceive the unknown world. Vladimir Vasiliev will open up the senses of the participants with clear explanations and a number of solo drills. Experience the theory and work that has not been disclosed in previous seminars. Format: MP4 Language: English, Japanese Running time: 95 minutes

2つ以上のタスクを同時進行させる「マルチタスク」は、あなたのコントロール性と精神力を開発する、やりがいのある練習と言えます。 本作においてヴラディミア・ヴァシリエフは、呼吸、移動、ナイフ、スティック、ハンドガン、テニスボール、コップの水、読書、脈拍などを用いて、思考力、身体の器用さ、精神の安定性を開発することができる、ソロドリルを多数紹介しています。 マルチタスクに呼吸法や武器、マーシャルアーツ的な動きを含めることで、複数のアタッカーに直面した際などに必要なサバイバルスキルを開発できるでしょう。 YouTubeトレーラー https://www.youtube.com/watch?v=P7Q5O2k6abc&feature=youtu.be 主演：ヴラディミア・ヴァシリエフ 形式：MP4 言語：英語音声　日本語字幕 収録時間：31分

〈システマ短期集中コース”インターナルワーク”〉 内的な静けさ、精神のリラックス、最低限の動きが生む驚異の威力。 システマの核にして、学習者を悩ませる「インターナルワーク」について創始者が自ら解説します。 2020年9月27日(日) 配信分　96分 講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ 言語　ロシア語、英語、日本語 形式　mp4

〈システマ短期集中コース”インターナルワーク”〉 内的な静けさ、精神のリラックス、最低限の動きが生む驚異の威力。 システマの核にして、学習者を悩ませる「インターナルワーク」について創始者が自ら解説します。 2020年9月20日(日) 配信分　90分 講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ 言語　ロシア語、英語、日本語 形式　mp4

〈システマ短期集中コース”インターナルワーク”〉 内的な静けさ、精神のリラックス、最低限の動きが生む驚異の威力。 システマの核にして、学習者を悩ませる「インターナルワーク」について創始者が自ら解説します。 2020年9月6日(日) 配信分　88分 講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ 言語　ロシア語、英語、日本語 形式　mp4

システマの呼吸法と身体操作は他に比べられないほど背中で呼吸することの上に成り立っている それが多くの実践的なドリルをまとめてくれます: ➖一人マッサージと歩きながら、走りながらのストレッチ ➖腕立て伏せ、上体起こし、スクワットを様々な呼吸のサイクルで ➖良い姿勢を獲得し、背中を守り、エネルギーを生み、リラックスを与えてくれる方法 システマでは全てのエクササイズが力学的であらゆる肉体的努力を和らげ、我々がする全てのことに秀でるためにデザインされ、使われています。 ○東京編では縮こまった肺を開き呼吸を伸びやかにする方法、膝痛へのケアを収録。 【講師プロフィール】 ヴァレリー・ヴァシリエフ トロント大学心理学物理療法科学士号 理学療法士として25年間勤務、10年以上トロント本部呼吸クラスに参加 システマの創始者の一人、ヴラディミア・ヴァシリエフの妻であり、アシスタントとしてシステマの教材やトレーニングのイベントをプロデュース。ヴァレリーは身体と呼吸の相互作用を理解するために治療家としての独特の次元を加えてくれました。 【推薦の言葉】 およそ10年前、妻が呼吸のトレーニングを楽しんでいるようなので、彼女のためにトロント本部でブレスワーククラスを始めました。ヴァレリーは本部の他の多くの生徒と一緒に、これまで継続的にこのクラスに参加しています。 やがて、彼女が呼吸のトレーニングから多くの学びと恩恵を受けているように見受けられたので、私は最近の日本行きでいくつかのクラスを持つように提案しました。彼女は喜んでそれを行い、大阪と東京の生徒たちはそれを受講しました。 ヴァレリーの理学療養士としての経験と活発な人がらによって、それが正しく、前向きで、有益なプログラムであることが明らかになりました。 日本の生徒とホストたちによる献身的なトレーニング、確かな通訳、それとブレスワーククラスを記録してくれたことに感謝します。 ご存じないかも知れませんが、これは私のお気に入りの動画なのですよ。 ヴラディミア・ヴァシリエフ ファイル形式 MP4 58分

システマの呼吸法と身体操作は他に比べられないほど背中で呼吸することの上に成り立っている それが多くの実践的なドリルをまとめてくれます: ➖一人マッサージと歩きながら、走りながらのストレッチ ➖腕立て伏せ、上体起こし、スクワットを様々な呼吸のサイクルで ➖良い姿勢を獲得し、背中を守り、エネルギーを生み、リラックスを与えてくれる方法 ○大阪編では背骨、胸、背中を伸ばして歪んだ姿勢を整える方法とその解説を収録。 システマでは全てのエクササイズが力学的であらゆる肉体的努力を和らげ、我々がする全てのことに秀でるためにデザインされ、使われています。 【講師プロフィール】 ヴァレリー・ヴァシリエフ トロント大学心理学物理療法科学士号 理学療法士として25年間勤務、10年以上トロント本部呼吸クラスに参加 システマの創始者の一人、ヴラディミア・ヴァシリエフの妻であり、アシスタントとしてシステマの教材やトレーニングのイベントをプロデュース。ヴァレリーは身体と呼吸の相互作用を理解するために治療家としての独特の次元を加えてくれました。 【推薦の言葉】 およそ10年前、妻が呼吸のトレーニングを楽しんでいるようなので、彼女のためにトロント本部でブレスワーククラスを始めました。ヴァレリーは本部の他の多くの生徒と一緒に、これまで継続的にこのクラスに参加しています。 やがて、彼女が呼吸のトレーニングから多くの学びと恩恵を受けているように見受けられたので、私は最近の日本行きでいくつかのクラスを持つように提案しました。彼女は喜んでそれを行い、大阪と東京の生徒たちはそれを受講しました。 ヴァレリーの理学療養士としての経験と活発な人がらによって、それが正しく、前向きで、有益なプログラムであることが明らかになりました。 日本の生徒とホストたちによる献身的なトレーニング、確かな通訳、それとブレスワーククラスを記録してくれたことに感謝します。 ご存じないかも知れませんが、これは私のお気に入りの動画なのですよ。 ヴラディミア・ヴァシリエフ ファイル形式 MP4 61分

インテンシブ・ウェポンコース「ガン」。拳銃を用いる際の心構えや技術について詳しく解説しています。前後編の前編。 講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ 約130分　mp4形式 ※日本語、英語、ロシア語 ※2020年8月10日配信分 ※Zoom中継の録画なので、音声や映像が不明瞭な場合がありますがご了承下さい。

インテンシブ・ウェポンコース「ガン」。拳銃を用いる際の心構えや技術について詳しく解説しています。前後編の後編。 講師　ミカエル・リャブコ、ダニール・リャブコ 約130分　mp4形式 ※日本語、英語、ロシア語 ※2020年8月16日配信分 ※Zoom中継の録画なので、音声や映像が不明瞭な場合がありますがご了承下さい。