【MP4】マルチタスキング-日本語版-

Multitasking_JPver.mp4

2つ以上のタスクを同時進行させる「マルチタスク」は、あなたのコントロール性と精神力を開発する、やりがいのある練習と言えます。

本作においてヴラディミア・ヴァシリエフは、呼吸、移動、ナイフ、スティック、ハンドガン、テニスボール、コップの水、読書、脈拍などを用いて、思考力、身体の器用さ、精神の安定性を開発することができる、ソロドリルを多数紹介しています。

マルチタスクに呼吸法や武器、マーシャルアーツ的な動きを含めることで、複数のアタッカーに直面した際などに必要なサバイバルスキルを開発できるでしょう。

YouTubeトレーラー
https://www.youtube.com/watch?v=P7Q5O2k6abc&feature=youtu.be

主演：ヴラディミア・ヴァシリエフ
形式：MP4
言語：英語音声　日本語字幕
収録時間：31分