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『The Russian System Guidebook』（英語版）ヴラディミア・ヴァシリエフ著

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『The Russian System Guidebook』（英語版、80頁）

ヴラディミア・ヴァシリエフが1997年に書いたロシアン・マーシャルアーツのガイドブック。
ソビエト特殊部隊時代のヴラディミアが、人間の状態を開発するためにどのように訓練し、それをシステマに適用していったのかを実例を交えて紹介してます。

ロシア武術の歴史
ソビエト特殊部隊
指導のヒント
ロシア戦闘の体系─その哲学
習熟を達成するための10のガイドライン
ロシアの健康法の紹介
付録─ヴラディミアによるトレーニングのヒント

※海外からの運搬の過程で表紙に擦れがございます。ご理解の上ご購入ください。

1997年、ウラジミール・ヴァシリエフの指導ビデオの補足として出版されました。

本書には、ロシア武術の簡潔な歴史、ソビエト特殊部隊の訓練に関する詳細な情報、洞察に満ちた指導のヒント、戦闘哲学、戦闘スキルの習得と健康増進のためのヒントなどが含まれています。

『ロシアン・システム・ガイドブック』の一部の情報は最新のものではないかもしれませんが、本書への関心は常に高まっています。
トロントのシステマ本部設立25周年を記念し、この記念版は、より質の高いイラストと役立つトレーニング記事を増補して拡充されました。